Element Feuer – Sommer

Jetzt ist er da! Der Sommer, der von vielen herbeigesehnt wurde.

Sonnenschein, Wärme, Freude, Bewegung, Lebenslust und vieles mehr…alles Dinge, die mit dem Sommer in Verbindung gebracht werden. Nachdem uralten System der fünf Elemente aus der TCM (Traditionell Chinesischen Medizin) ist der Sommer der Wandlungsphase Feuer zugeordnet. Wenn das Feuer-Element in einem Menschen ausgeglichen ist, dann erlebt er mit leuchtenden Augen den Sommer voller Freude und Erfüllung. Ein inneres Gleichgewicht ist vorhanden.

Feuer ist das einzige Element, dem gleich vier Meridiane zugeordnet werden:

Herz (Yin) und Dünndarm (Yang)
Herzhülle/Kreislauf (Yin) und San Jiao/Dreifacher Erwärmer (Yang)

• Physiologisch pumpt das Herz Blut durch den Körper und wärmt ihn dadurch. Aber es hat auch übergeordnete Aufgaben. Die Klarheit des Denkens und der Sprache verdanken wir der ausgewogenen Energie des Herzens. Alle Emotionen laufen durch die Kraft des Herzens.
  Shen, der Geist sitzt im Herz. Ist er kraftvoll und gesund, dann ist das erkennbar an dem Glanz und dem Leuchten in den Augen. Ein verwirrter oder zerstreuter Shen äußert sich in übermäßiger Ängstlichkeit, Nervosität und Schlaflosigkeit.

• Der Dünndarm ist nicht nur für die Aufnahme der Nährstoffe aus der Nahrung zuständig, sondern er hat auch einen regulierenden Einfluss auf das parasympathische Nervensystem. Dadurch wirkt er entspannend und beruhigend auf die Psyche. Die Dünndarm-Energie wärmt Herz und Bauch und bringt die stille Seite des Feuers zum Vorschein, Herzenswärme und wohlige Zufriedenheit.

• Die Herzhülle beschützt das Herz und reguliert den Kreislauf und den Blutdruck. Ihre Energie bestimmt die Beziehung zu anderen Menschen. Die Art wie wir Liebe und Herzlichkeit ausdrücken können.

• Der San Jiao (Dreifacher Erwärmer) koordiniert die drei „brennenden  Höhlen“ im Körper. Die Brusthöhle für die Atemfunktion, die Bauchhöhle für die Verdauungsfunktion und den Beckenraum für die Ausscheidung und Fortpflanzung. Dadurch hat er eine regulierende Wirkung auf die Energie des ganzen Organismus. Er bringt Kopf, Herz und Bauch in Einklang.

Wichtige Akkupressurpunkte:

• Herz 7 Shen Men „Tor des Geistes“ bei Schlaflosigkeit

• Dünndarm 3 Hon Xi „Meisterpunkt des Du Mai“ zur Unterstützung der Atem und Herzfrequenz

• Herzhülle 6 Nei Guan „Meisterpunkt des Oberbauches“ wirkt krampflösend auf den Oberbauch, hilfreich bei Nervosität und Lampenfieber

• San Jiao 5 Wai Guan „Meisterpunkt des Yang Wie Mai“ stärkt die Energiehülle des Körpers und macht kräftig und aktiv

Nicht nur Meridiane sind dem Feuer-Element zugeordnet, sondern auch noch ganz viele andere Dinge…

Hier nur einige Beispiele:

Das Sinnesorgan des Feuer-Elements ist die Zunge und der zugehörige Geschmack ist bitter. Da wundert es nicht, dass Kräuter die das Herz stärken meist bitter schmecken.

Die Farbe des Feuers ist Rot: rot wie das Blut und die Liebe. Dabei ist sowohl die Selbstliebe als auch die Liebe zu anderen gemeint. Als positive Emotion wird die Freude zugeordnet. Die negativen Emotionen sind grundlose Traurigkeit und Kummer. Auch Geschwätzigkeit und nicht zu stoppender Redefluss deuten auf eine gestörte Feuer-Energie hin.

In unserem Sprachgebrauch gibt es einige Redewendungen, die diese Zuordnungen erkennen lassen:
„Das Herz auf der Zunge tragen“ oder „Jemanden das Herz ausschütten“ Grundsätzlich ist immer ein Gleichgewicht, ein Ausgleich zwischen Yin und Yang und innerhalb der fünf Elemente Holz – Feuer – Erde – Metall – Wasser erstrebenswert.

Genießt den schönen Sommer mit viel Lachen, Lieben und Lebenslust…das wünscht Euch allen

Christiane Kirmeier